Was ist Biodynamische Körper-Psychotherapie (Biodynamik) ?

Die Biodynamische Psychologie und Körperpsychotherapie (kurz: Biodynamik) ist eine der ältesten, körperorientierten Psychotherapieformen in Europa und wurde in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts von der norwegischen Psychologin und Physiotherapeutin Gerda Boyesen begründet. Ihren Töchtern Ebba und MonaLisa, die die Arbeit ihrer Mutter beständig fortführen und weiterentwickeln, verdankt die Biodynamik seit den 90er Jahren neue Ansätze, wie das Alpha Nursing, Biorelease und die Erogenetik. Biodynamische Körperpsychotherapie ist mittlerweile eine anerkannte, tiefenpsychologisch fundierte Therapieform und wird von Therapeuten in vielen Ländern in Europa praktiziert.

Die Biodynamik glaubt, dass Ganzheit in jedem Menschen bereits von Natur aus angelegt ist. Sie erkennt sie in seinem essentiellen Wesenskern, welcher „Primärpersönlichkeit“ genannt wird. In Form unseres ursprünglich spontanen und authentischen Wesens ist sie in jedem von uns zu finden. Wird sie in uns lebendig, sind wir in Fühlung mit dem Sein und begegnen dem Leben mit Kraft, Freude, Mut, Vertrauen und Vitalität. Den Kontakt zu diesen Qualitäten wieder unmittelbar erleben und ausdrücken zu können, ist das vornehmlichste Anliegen der Biodynamischen Körper- und Psychotherapie.

Die therapeutische Haltung ist dabei grundsätzlich einladend, akzeptierend und ermutigend. Viel Wert wird auf einfach da sein und Geschehenlassen gelegt. Die große Aufmerksamkeit und bewusste Präsenz des Therapeuten schaffen einen geschützten, therapeutischen Rahmen, in welchem die Klienten auf allen Ebenen sie selbst sein können. In einer Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit können seelische Belastungen bearbeitet und die damit verbundenen Konflikte gelöst werden. Die damit einhergehende Erfahrung von Grund auf „richtig“ zu sein, bildet eine wichtige Vorraussetzung für gesundes Wachstum und weitere Entwicklung.

In der therapeutischen Anwendung begegnen einem bei der biodynamischen Therapie eine Vielfalt an Methoden und Interventionen mit langem Erfahrungshintergrund. Beispielsweise wird neben dem therapeutischen Gespräch mit Bewegung, Körperwahrnehmung, inneren Bildern, Atem, Stimme, Impulsen oder kreativen Elementen gearbeitet, aber auch mit direkter Körperarbeit, Massage und intuitiver Berührung.
Eine Besonderheit ist dabei die von Gerda Boyesen entwickelte biodynamische Massage und Körperarbeit: Gerda Boyesen entdeckte, dass unser Verdauungssystem in der Lage ist durch emotionale Erregungszustände erzeugte, toxisch-hormonelle Rückstände zu verarbeiten und auszuscheiden. Diese Rückstände sind in Form von Flüssigkeit im Körper eingelagert und werden durch die Massage bearbeitet. Dabei entspannt sich der Organismus, die Peristaltik kann sich „öffnen“ und auf vegetativer Ebene zur emotionalen Verarbeitung beitragen. Deshalb wird bei der biodynamischen Körperbehandlung meist ein Stethoskop auf den Bauch gelegt, dessen leise Geräusche eine wichtige Rückmeldung über den Zustand des Körpers darstellen. Stress und Anspannung können entladen und losgelassen werden, während sich gleichzeitig Entspannungszustände und „strömende“ Empfindungen einstellen, die als angenehm und wohltuend empfunden werden.

05.01.2009 11:21:09 von okay

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