Hautpflege in der Schwangerschaft

Viele werdende Mütter sehen plötzlich frisch und strahlend aus. Natürlich hat das mit der Vorfreude auf das Baby zu tun. Die strahlt aus den Augen und der Mimik und lässt die meisten Schwangeren schöner aussehen. Doch es gibt noch einen weiteren Grund für die zusätzliche Attraktivität: Der Körper lagert in der Schwangerschaft mehr Wasser ein. So wird das gesamte Gewebe besser durchblutet. Die Gesichtshaut wird straffer und rosiger, der Teint wirkt frisch und gesund. Das sprichwörtlich blühende Leben strahlt der werdenden Mutter aus dem Gesicht. Da die Haut sich verändert hat, kann es sehr gut möglich sein, dass die bisher verwendeten Hautpflegepräparate nicht mehr passen. Unter dem Einfluss der Schwangerschaftshormone kann die Haut bei manchen Frauen auch trockener oder fettiger werden als vor der Schwangerschaft. Diese Veränderungen sind zwar vorübergehend, dass heißt, die Haut normalisiert sich, wenn das Baby auf der Welt ist, doch für die Zeit der Schwangerschaft sollte die Pflege auf diese neue Haut umgestellt werden. Die Haut reagiert in der Schwangerschaft auch besonders empfindlich auf Sonnenlicht, das heißt, es bilden sich schneller als üblich bräunliche Flecken und vorhandene Pigmentmale dunkeln noch nach. So können Sommersprossen stärker hervortreten und auch schneller entstehen. Schwangere sollten deshalb direkte Sonne meiden, nicht mit Sonnenschutzmittel sparen und sich an sonnigen Tagen zusätzlich mit einem Hut oder Käppi schützen. Für den Alltag günstig sind auch Tagescremes mit egenem Lichtschutzfaktor. Besonders viel Aufmerksamkeit braucht die Haut am Bauch, denn hier wird sie am stärksten belastet. Um dem wachsenden Baby Platz zu schaffen, muss sie sich bis zum Ende auf durchschnittlich 100 Zentimeter Bauchumfang dehnen. Diese schnelle Dehnung kann dazu führen, dass die Haut am Bauch spannt und/ oder juckt. Dagegen hilft tägliches Eincremen oder auch eine Massage mit einem guten Körperöl. Eine sanfte Zupfmassage steigert den durchblutungsfördernden Effekt und soll sogar Schwangerschaftsstreifen vorbeugen, was allerdings nicht unumstritten ist. Auch die Brust wird in der Schwangerschaft größer und will ebenfalls gepflegt sein. Die Belastung der Haut an Brust und Bauch sollte durch geeignete Umstandsmode zusätzlich gemindert werden. So ist ein gut sitzender BH jetzt genauso wichtig, wie eine Bauch stützende Umstandshose oder weiche, locker fallende Kleider. Die Schwangerschaftskleidung darf auf keinen Fall einengen, weshalb rechtzeitig die nächste Größe bereit liegen sollte. Geld sparend sind Umstandsmoden, die mitwachsen.

22.05.2008 11:24:20 von findur

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